ღ+εїзTaRoKo日誌εїз+ღ

♥2011/09/11一天改成吃兩餐~ 早上一餐，晚上一餐~ 
70ML一碗 醫生說只要有吃了一小碗後 就可以開始一天三餐
但我還是想慢慢來....... 先一天兩餐再來三餐~ ^^
(現在還是吃喜寶免敏米精~等待這一盒吃完我就要給他兩餐都吃糙米糊囉~ 因為糙米糊有豐富的益生質 對身體好 ^^)
  
♥2011/09/12早上吃糙米糊→70ml 晚餐吃米精糊→70ml 
目前的量我是糙米米杯量4(糙米1) 所以水我是用3杯半(水7) 4x7=28 

而且量剛剛好七天份~ ^^ 這樣整個很棒~
而且 長條那個剛好40ml 方塊的剛好30ml 就一格長方形 一個方塊就ok~ 買對了啦!!
(因為新的東西都要早上試過~ 如果會過敏比較早發現 ^^)
((糙米糊是7倍粥 糙米1：水7 生米的煮法 如果是熟米的話就是 糙米1：水6))
(((打算等9/18開始加入蔬果類的東西進去，可能先加綠花椰菜~~~)))
((((我是用76的打~ 真的超好打的 都不會噴出來~ 打的超綿的~ 超推薦!! 最重要好清洗)))) 
(((((9/14 開始晚餐那餐吃到80ML了 ^^ 早上因為是算好了 所以還是吃70ML 下次那次就要增加量囉!!)))))